【ファスティング2日間を経て回復期へ】
いやぁ、お腹の脂肪を落とそうと思い
始めたが、始めた時には
月間100kmラン🏃♂️していたから
始める時にはええ感じの体に…
ファスティング前に
朝晩5kmずつラン🏃♂️してたので
食欲旺盛すぎたので、
胃がびっくりして寝られないほどの腹痛💦
2日で早斬り💦
流石にゴルフ⛳️はバテバテ😭
ボロボロ😭
やったらわかる…
伊達には不要🤗
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