昨日は残波岬までチャリ
するとクジラウォッチングの方々がいらっしゃり、20mくらいまでのところまでクジラが来ることもあるんだそうで^ ^
でかいシーサー！
いろんな観光スポットに日の出と共に^ ^有意義な午前中を満喫
だいぶ足の筋肉が戻ってきた

SWIM 0回　笑

BIKE 5回269km

目標2,000km 現在13.4%
目標1,500km 現在17.9%
目標1,000km 現在26.9%

RUN 8回50.7km

目標216km 現在23.4%
目標162km 現在31.2%
目標108km 現在51.1%