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人は忘れる生き物!定着に必要な3つのステップ

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考える男性

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こんにちは!人材特化型【経営顧問】の伊達将人です。

※個を強くする事で組織を強くするお手伝いをしています。挑戦と継続のスペシャリストです!

インドTEDxの登壇まで、いよいよあと18日!!

スピーチ原稿を覚えるべく、毎日勉強しています。移動中や休憩中はもちろん、家事の合間や自炊中など、とにかく聞いて聞いて聞きまくる!!

でも、朝1時間もかけて覚えたことが、夜には1行目すらも覚えていません・・・自分の記憶力の低さに凹みます。

定着とは「覚えて⇒忘れて⇒思い出す」

繰り返し

和多志が実践している英語の勉強法は、「覚えて⇒忘れて⇒思い出す」。ひたすらこれを繰り返すのみです。

人間は、覚えても忘れる生き物。よく、「物覚えが悪い」「暗記力がない」と言われる人がいるかと思いますが、そもそもその内容があなたに『定着』していないだけなんです。

定着とは、「覚えて⇒忘れて⇒思い出す」を、20回以上したら身につくことです。

皆さん、九九(くく)できるでしょ?

小学2年の時に、毎日毎日言ってませんでしたか?「ににんがし、にさんがろく、にしがはち」

それを何回も何回も言ってクリアしてきたから定着して、今でも忘れないのです!

人間は忘れる生き物

英語の勉強

大人になって、学ぶことは特に興味がないことばかりですよね。

和多志の研修では、夢や目標、社会人で必要な「人間関係」のことなど、これからの自分に必要なことを学びますが、頭に残らない人もたくさんいます。

人は、覚えても忘れる生き物です。

ですから、和多志の研修では必ず、最大1時間半で一つのセクションを終えます。その際に明日から行動することを決め、記し、グループ内でアウトプットします。

それなのに、自分でやることを決めたにも関わらず、やっぱり忘れるんです。

そんなもんです。そんなものなんです。人間って。

経営者のあなたも、教育研修部のあなたもできていないでしょ?

何度も振り返って、できない自分に気付くことが大切!

喜ぶ男性

和多志は、できないことばかりです。

しかし、何度も振り返ることにより、自然とできるようになるのです。

だから可能な限り、2回目の研修では振り返りの時間を入れています。

自分で振り返り、デキていない自分に気づくのです。そして、反省しまたもう一度「やる!」と決めて、また行動し、デキていない自分に気づき、また思い出すのです。それを繰り返して、定着するのです。

TEDx登壇に向けて、毎日勉強しています。

なかなかうまくいきません。

でも、定着するまで頑張ります!

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