やっと、4分30秒/kmの壁を
突破することができました〜！

10kmまでは…
4分22秒ペースで
良かったが、その後バテました

15kmからは
4分30秒も維持する事が出来ず
まだまだ練習不足！

TAやってる20代のイケイケな奴ら
ヤマト、マサヨ、ケーユーには
まだまだおっちゃんも
頑張ってるところ出さなあかん

次のバレンタインラブランは
楽しんで、
3月3日ひな祭りの🎎日に
鹿児島マラソン頑張ります

4分40秒はキツイな〜

みなさん
応援ありがとうございました〜