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【有言実行〜! 大阪ハーフマラソン自己ベスト更新〜】

伊達のTAアイアンマン挑戦

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1時間34分32秒
4分30秒/km ぴったり

b

やっと、4分30秒/kmの壁を
突破することができました〜!

10kmまでは…
4分22秒ペースで
良かったが、その後バテました

15kmからは
4分30秒も維持する事が出来ず
まだまだ練習不足!

TAやってる20代のイケイケな奴ら
ヤマト、マサヨ、ケーユーには
まだまだおっちゃんも
頑張ってるところ出さなあかん

c

d

次のバレンタインラブランは
楽しんで、
3月3日ひな祭りの🎎日に
鹿児島マラソン頑張ります

4分40秒はキツイな〜

みなさん
応援ありがとうございました〜

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